آخر الأكلات والمطاعم

زود دخلك 300 دولار شهريا

make-money-468x60

الجمعة، 29 مايو 2015

تحضير "السمبوسك" علي الطريقة الهندي



المكونات
ثمرات بطاطس مسلوقة مقطعة صغير
ملح
كوب ماء
1.5 ملعقة دقيق ذرة
ملعقة زيت طعام
2 كوب دقيق
بصلة مقطعة إلى حلقات رفيعة
فصوص ثوم مقطع لحلقات رفيعة
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
ملعقة جزر مبروش ومقشر
2 حبة فلفل أخضر حار
ملعقة كاري
كركم
سكر ملعقة صغيرة
عصير ليمون ملعقة صغيرة
2 كوب زيت للقلي
طريقة التحضير
نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ونضيف البصل والثوم و الزنجبيل ونقلب الخليط لمدة 3 دقائق.
نضيف البطاطس والبازلاء والجزر والفلفل ونقلب الخليط بلطفٍ على درجة حرارة مرتفعة لمدة 3 دقائق.
نضع الكاري والكركم والملح والسكر والكزبرة وعصير الليمون ونقلب بلطف ثم نرفعها من على النار ونتركها جانباً الى أن تبرد.
لتحضير عجينة السمبوسك نخلط الدقيق، الذرة، والملح معاً، ثم نبدأ في إضافة الماء بالتدريج ونعجن هذا المزيج جيداً إلى أن تتشكل العجين في أيدينا ثم نغطي العجين ونتركها لمدة 20 دقيقة .
نقسم العجين قسمين ثم نفردها و نقسمها إلى 6 دوائر صغيرة.
نفرد العجين على شكل دائرة ثم نقسمها قسمين نطوي كل قسم ثم نحشوها بخلطة السمبوسك.
نطوي الأطراف مع غلقها جيداً ونشكلها بالأصابع .
تقلى السمبوسك في زيت غزير إلى أن تصبح ذهبية اللون ثم ترفع وتجفف من الزيت.
تقدم مع الصوص الحار .

اقرأ المزيد ...

"أرز بالبازلاء و اللحم" على الطريقة المصرية



المقادير
أرز آبيض
كيس بازلاء
ملعقة كبيرة سمنة
ملح ، فلفل
 ماء
قطع لحم
طريقة التحضير
نقوم بسلق اللحمة بالطريقة العادية أو بالطريقة التى تفضليها .
فى ماء دافىء نقوم بسلق البازلاء على النار لمدة ١٠ دقائق .
فى وعاء آخر نضع السمنة والأرز ونشربه بالماء حتى يستوى .
وفى وعاء نضع الأرز والبازلاء مع بعض .
ثم فى طبق التقديم نضع الأرز والبازلاء بجانب اللحمة .

اقرأ المزيد ...

الثلاثاء، 26 مايو 2015

من كل بلد أكلة.. طريقة تحضير الفتيت السعودى



المقادير :
كوبة ونص طحين رقم 2
كوب ونص سكر أو أقل (حسب الرغبه )
ملعقة أكل ماء ورد 
ملعقتين أكل هيل
رشة زعفران
ماء للعجن 
نص كوب سمن أو زيت
مكسرات حسب الرغبه
طريقة التحضير:
1- نخلط كل المقادير عدا الدهن 
2- نسخن الزيت تسخين جيد في طنجره واسعه وكبيره 
3- نصب الخليط في الزيت 
4- نحركه بالملعقه على طول لين
5- نضعه في صحن التقديم 

اقرأ المزيد ...

طريقة عمل الدجاج بصوص الريحان



نقدم لكي طرقة عمل الدجاج بصوص الريحان بالمنزل دون اللجوء إلي طلبها دليفري...
 
المقادير:
- 250 جرام صدور دجاج مخلية من العظام
المقادير:
- 250 جرام صدور دجاج مخلية من العظام
- 15 جرام زبدة
- 100 جرام كريمة
- 2 ملعقة ريحان مفروم
معلقة صغيرة نشا
الطريقة:
يطهي الدجاج حسب الرغبة إما مسلوق أو روستو أو مشوي حسب المذاق المطلوب ولكن الأفضل مشوية
ترفع مقلاة على النار ويضاف مقدار الذبد والكريمة حتى الغليان
يضاف 1/2 مكعب مرقة الدجاج والريحان ومقدار النشا حتى يصبح الخليط كريمى متماسك
يضاف الدجاج ويرفع من على النار ويقدم في الحال
يقدم مع الأرز والخضار.

اقرأ المزيد ...

الاثنين، 25 مايو 2015

لعشاق الشوكولاتة.. أسهل طريقة لعمل أحلى "براونيز"

المكونات
كوب سكر ناعم الحبيبات
كوب بودرة الكاكاو السادة
كوب جوز مجروش
كوب دقيق
1ملعقة صغيرة بيكنج باودر
ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
1ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
كوب زبدة لينة
4حبة كبيرة بيض
طريقة التحضير
1- ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرنسخني الفرن إلى درجة حرارة 180م.
2- أحضري قالب مقاس 13 في ٩ بوصةبطني القالب بقطعة من ورق الزبدة.
3- في وعاء الخلاط ضعي السكر، الكاكاو، البيكينج باودر، بيكربونات الصودا، الملح، الفانيليا والبيضثبتي مضرب التقليب شغلي الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن تختلط المواد وتحصلي على خليط بروانيز متجانس.
4- أبعدي مضرب التقليبأضيفي الجوزباستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة قلبي خليط البراونيز مع الجوز ليختلط الجوز تماما.
5- اسكبي خليط البراونيز في القالبوزعي البراونيز في القالب وساوي السطح.
6- ضعي قالب البراونيز في الفرن لمدة 25 دقيقةأخرجي البراونيز من الفرن. ضعي القالب على شبك معدني ودعيه إلى أن يبرد تماما.

اقرأ المزيد ...

الجمعة، 22 مايو 2015

طريقة تحضير بسطيلة بالدجاج والشعرية الصينية



المقادير :
ورقة البسطيلة
 
معلقة كبيرة صلصة الصوجا
دجاجة من وزن  2 كلغ
 
  ضروس ثوم مدقوقة +2 ضروس صحيحة 2
كيس شعريه صينيه 2
معلقة كبيرة مطيشة الحك
الهريسة
وريقات سيدنا موسى
عود القرفة
كنور بنكهة الحوت 2
التوابل : ملح -ابزار ابيض-تحميرة
زيت الزيتون
معدنوس مقطع
الحامض مصير مقطع +عصيرنص حامضة
زيتون اخضر مقطع
صلصة البيشاميل
ملاحظة : بالنسبة للتوابل نديرو عينا ميزانا وضروري ندوقو لا يجي حار ولا مالح
نسلقوالدجاج فماء فيه عود القرفة +عويدات المعدنوس +ملح وابزار+ضروس ثوم صحيحة+وريقات سيدنا موسى+
ونحتفظ بمرق الدجاج لي غادي نطلقو فيه من بعد شعرية صينية
 
نفرتتو الدجاج ونضيفو عليه التوابل والتوم محكوك وعصير الحامض ومطيشة الحك والصوجا والزيتون والزيت
 
حتى يتشحرو تم الشعرية مصفية ومقطعة  واخيرا صلصة البيشاميل
 
نعمرو الببسطيلة ونسدوها وندخلوها طيب

اقرأ المزيد ...

الأربعاء، 20 مايو 2015

لا تتناول هذه الأطعمة قبل النوم




من يتناول ليلاً وجبة دسمة تتعدد فيها أنواع الأطعمة، ثم يشكو من أنه لم يستطع النوم جيداً، فعليه أن يلوم نفسه فقط، لأن السبب معروففالمعدة بقيت طوال الليل منهمكة بعملية الهضم الشاقة. لكن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، فهناك أغذية معينة يجب الابتعاد عنها مساءاً من أجل التمتع بنوم هانئ:
1- النشوياتتناول كمية كبيرة من النشويات ليلاً يزيد الوزن من جهة، وقد يسرق النوم من عيوننا أيضاً. لكن ما تفسير ذلك؟ السبب هو أن النوم الجيد يتطلب هرمون الميلاتونين، وعملية إفراز الميلاتونين تحدث حينما تواجه العينان الظلام، ما يسبب الإحساس بالنعاس أثناء الليل ويساعد على النوم. يتم إفراز هرمون الميلاتونين اعتماداً على هرمون آخر هو السيروتونين، وهذا الأخير يحتاج إلى التزود بالكثير من الضوء خلال النهارلإفراز السيروتونين، يحتاج الجسم إلى حمض التريبتوفان. هذا الحمض بدوره متوفرفي المواد الغنية بالبروتين، مثل اللحوملذلك، فإن أفضل ما يمكن تناوله مساءاً هو مزيج من الطعام الغني بالبروتين مع أطعمة لا تحتوي على نشويات كثيرة.
2- الكافيينالقهوة والشاي وما تعرف بمشروبات الطاقة ترفع ضغط الدم وتزيد نبضات القلبلذلك يشعر الشخص بعد تناولها بالتوتر والنشاط، ما يصعّب مسألة النوميستثنى من ذلك الأشخاص المعتادون على تناول كميات كبيرة من الكافيين، لأنهم أصبحوا محصنين ضد مفعوله المنشّط.
3- الشوكولاتةكثيرون لا يمكنهم الاستغناء عن الشوكولاتة، ولا بأس في ذلك. ولكن مساءاً يجب أن يستغنوا عنها، لأنها تحتوي على مادة التيبرومين، وهي مادة تنشط الدورة الدموية وتجعل الجسم يقظاً، أي أن لها مفعولاً مشابهاً ولكن أضعف من الكافيينالشوكولاتة الداكنة، بالمناسبة، تحوي كمية أكبر من التيبرومين، وفقاً لموقع مجلة "بريغيتهالألمانية.
4- الأطعمة الغنية بالدهون والسكرالجبنة والمقرمشات (شيبسوالبطاطس المحمرة والجوز - كلها مواد غنية بالدهون، الأمر الذي يجعل ضخ الدم يزدادالأمر ذاته يحدث عند تناول كميات كبيرة من الحلويات، لأنها ترفع مستوى السكر، وهو أمر يؤثر على عملية التمثيل الغذائي، أي أن الإنسان يزود جسمه هنا بكمية كبيرة من الطاقة. هذه الطاقة إما يتم تخزينها أو حرقها بالحركة حتى يعود التوازن إلى الجسمالحركة قبل النوم مباشرة (كممارسة الرياضة مثلاًخيار غير جيد. فيبقى خيار التخزين، وهكذا يزداد الوزن.
5- الحمضياتيفضل عدم تناول البرتقال واليوسفي وغيرها من الفواكه الحامضة قبل النومالأمر ذاته ينطبق على العصير المستخلص من تلك الفواكه، لأن كمية الحموضة العالية تؤثر على عملية التمثيل الغذائي (الاستقلاب)، بحسب موقع "غيزوندالنمساوي.

اقرأ المزيد ...

الأكثر مشاهدة

جميع الحقوق محفوظة لـأكلات مصرية و عربية